г. Москва, площадь Победы, 2В Пн-Пт 7:00 - 23:00 Сб-Вс 9:00 - 21:00 +7 495 951-57-57

Нашипреподаватели

АлександрБуря

Профессиональный массажист.
Различные техники массажа: корректирующие (лимфодренажный, антицеллюлитный), спортивный, баночный, классический. Массаж с элементами мануальной терапии.
Постизометрическая релаксация мышц. Артикуляция суставов в массаже.
Опыт: более 8 лет
Образование: медицинское образование, дипломированный специалист массажа.

АленаКлимашова

Персональный тренер тренажерного зала, тренер групповых занятий.
Специализация:
Йога. Стрейчинг. Пилатес.
Персональные программы в тренажерном зале.
Опыт: более 2 лет

ВладимирНикитин

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Силовые и функциональные тренировки. Снижение веса. Коррекция фигуры.
Опыт: более 5 лет

РоманЕЛИЗАРЬЕВ

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Бодибилдинг. Функциональный тренинг.
Опыт: более 15 лет
Профессиональные достижения: КМС по пауэрлифтингу

ВладиславАлександров

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Настольный теннис. Функциональный тренинг.
Программы тренировок по калистенике, бодибилдингу. Программы тренировок – WorkOut.
Миофасциальное расслабление. Кинейзотейпирование. Постизометрическая релаксация мышц. Физическая реабилитация (восстановление при заболеваниях опорно-двигательного аппарата).
Стаж: более 8 лет
Профессиональные достижения: 1 ый спортивный разряд по баскетболу. Двукратный чемпион Москвы по WorkOut.

ЕфимОсин

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Силовой и функциональный тренинг. Программы outdoor. Боевые искусства.
Эмоционально-психологический тренинг за счёт специфических упражнений и дыхания.
Составление и подбор тренировочных программ для беременных по триместрам.
Программы для людей, имеющих ограничения (заболевания опорно-двигательного аппарата, грыжи, протрузии, остеохондроз, проблемы с коленями). Тестирование и определение пульсовых зон. Тренинг с разными возрастными группами (детьми и пожилыми людьми).
Опыт: Более 24 лет инструктор ТАЭКВОН-ДО. Более 17 лет мастер-тренер тренажёрного зала и боевых искусств.

СемёнАРНАУТОВ

Персональный тренер, тренер тренажерного зала.
Специализация: функциональный тренинг.
Опыт тренерской работы с 2004 года.

МаксимСамойлов

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Коррекция фигуры и осанки. Функциональный и силовой тренинг.Составление рациона питания. Детский фитнес. Фитнес для беременных.

АндрейМальшаков

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация: Тренер-эксперт, ГП, ТЗ, Outdoor, CrossFit тренер Lvl.2
Стаж: более 15 лет.
Профессиональные достижения:
Победитель и призёр Российских и Международных соревнований по Crossfit. КМС по спортивной гимнастике. КМС по Тхэквондо.

АлексейПлахов

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Набор мышечной массы. Программы коррекции веса. Функциональный тренинг.
Развитие кардиореспираторной выносливости. Развитие силовой выносливости. Программы тренировок с петлями TRX. Круговая тренировка.
Опыт: более 5 лет.
Профессиональные достижения:
Сертифицированный персональный тренер в ФФАР (Федерация фитнеса и аэробики России).

СтаниславЯблочкин

Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:
Рукопашный бой. Бокс. Кикбоксинг. Тайский бокс.
Профессиональные достижения:
Мастер спорта по рукопашному бою. Кандидат мастера спорта по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу.